Real~Lax

Pensamiento Estrategico

Creatividad

Inteligencia emocional

Trabajo en equipo

Flexibilidad

Compasion

Concentracion

Productividad

Mindfulness en el trabajo y en la vida diaria

Fundamentados en las neurociencias, más que una herramienta a usar de vez en cuando, o en caso de necesidad, con nuestros programas desarrollamos en las personas y trasladamos al ambiente laboral una actitud, una forma de ser y de trabajar, consistente en la especial atención en el aquí y el ahora de cada momento presente, de modo desprejuiciado y compasivo.

Estrés Positivo

Cualquier acción que emprendamos requiere de un monto mayor o menor de esfuerzo (estrés) y cada acción produce un efecto sobre la calidad de la vivencia en particular, mejorando o disminuyendo el bienestar. Vemos en cada conflicto una oportunidad; por eso, mucho más que la supresión de la respuesta del estrés, logramos su utilización y transformación como una fuerza interior generadora de satisfacciones, logros y bienestar.

Cada vez que puedas... vuelve a estar presente...

Novedades

Medicos Bajo Estres - Nuevo Libro de Ariel Alarcon Prada

Este es un libro dirigido a los médicos y a los demás trabajadores de la salud, principalmente a aquellos que trabajan en clínicas y hospitales dedicados a la atención de pacientes. Y que, por esta causa, padecen niveles altos de estrés y de las patologías físicas, psicológicas y relacionales derivadas del estrés. Por otro lado, no gozan, sino padecen su profesión. El libro, a lo largo de sus 13 capítulos, se divide en 4 ejes temáticos: por un lado, tiene una serie de viñetas clínicas de situaciones estresantes en el área médica; luego se discute la teoría y la evidencia científica al rededor de esos hechos clínicos y, finalmente, aporta una serie de estrategias para enfrentar cada situación en particular. Un eje que fundamental que atraviesa todo el libro de principio a fin es el de la meditación tipo "mindfulness" (consciencia plena o atención plena), que busca ayudar a que los profesionales de la salud prevengan el estrés, estén más tranquilos, más atentos y más contentos en el ejercicio de la profesión.

Semana de Salud

La Semana de la Salud un espacio empresarial en el que se refuerzan una serie de actividades que resaltan la importancia de la responsabilidad individual y colectiva por el cuidado de la salud, la vida y el medio ambiente. Está orientada, a través de las diferentes actividades programadas, a promover el auto-cuidado, el de los compañeros de trabajo y el del medio ambiente. Normalmente se estimula la más amplia y comprometida participación de los empleados en una serie de espacios en los que se concentran diferentes de acciones dirigidas a impactar en los procesos de salud y auto-cuidado de la comunidad empresarial.
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Coaching Culinario

Trabajar mejor, conocer más e integrarse con los compañeros, siempre es posible. Cada vez que dos personas pretendan hacer algo juntas, surgen inevitablemente roces, diferencias y desacuerdos, en algunos casos muy intensos, dificultando el cumplimiento de los objetivos planteados. Nuestro COACHING CULINARIO toma como pretexto lúdico la preparación colectiva de una receta de cocina, mientras se es observado y estimulado por un equipo de Coaches, Psicólogos expertos en el mejoramiento del clima organizacional. Los resultados son una mejor coordinación y trabajo en equipo, desarrollo practico de destrezas de liderazgo positivo y resolución de conflictos, una deliciosa comida y una experiencia muy agradable de compartir juntos en un ambiente distensionado y de mucho aprendizaje (entre otros: cómo preparar un menú navideño alternativo).
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