Cuidado de médicos
Programa comprensivo para cuidar a profesionales de la salud que atraviezan por situaciones de sobrecarga que dejan consecuencias psicopatológicas.
Atención al trauma
En Real-Lax tenemos amplia experiencia en la implementación de programas multimodales que facilitan la elaboración y superación de los traumas psicológicos.
Talleres empresariales
En este divertido, creativo y profundo taller construimos y aprendemos a poner en práctica herramientas para recuperar la calma, el bienestar emocional y la alegría de vivir.
Mindfulness Familiar
Con este programa de mindfulness familiar todos los miembros de la familia desarrollarán habilidades de mindfulness en un espacio tranquilo y divertido.
Mindfulness School
Haz de tu colegio un espacio de profundo aprendizaje de calma, reflexión, encuentro y tolerancia. Mindfulness y Autocompasión son la vía más directa para lograrlo.
Programa de Mindfulness
La autocompasión es la base de la transformación emocional. Tranquiliza la mente ubicándola en el presente de manera atenta, libre de prejuicios y amorosa
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Webinar Neurociencia de los Hábitos
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Módulo 3 – Mindfulness y bienestar emocional
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Módulo 2 – Mindfulness y autocompasión (Online)
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Módulo 1 – Fundamentos de Mindfulness (Presencial)
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