En Real Lax Estrés Positivo, contamos un grupo amplio de profesionales a de la psicología y la medicina, quienes, además de ser meditadores habituales de, mínimo, 7 años de experiencia de práctica meditativa, también tienen amplísima experiencia en psicoterapia y en la facilitación de talleres de mindfulness y autocompasión en ámbitos tanto clínicos como empresariales.
Uno de ellos te guiará y apoyará en sesiones individuales, donde profundizarás las prácticas, resolverás dudas personales y, junto con él o ella, superarás tus dificultades específicas de la práctica y en la adquisición del hábito de la meditación.
Dr. Ariel Alarcon
Psiquiatra, psicoanalista, instructor de mindfulness y autocompasión. Consultor empresarial, docente e investigador universitario. Escritor, autor de 5 libros y múltiples artículos científicos y de divulgación, sobre Mindfulness, autocompasión, bienestar emocional y estrés positivo.